Yolanda Lucas Muñoz

• Facilitadora de Estiramientos de Cadenas Musculares y de Trabajo con el Potencial Corporal
• Técnico Superior de Acondicionamiento Físico (en formación)

Una escoliosis detectada a los trece años y tratada como se hacía entonces (corsé correctivo y poco más) hizo que me apartara de la actividad física y me condenó al dolor crónico de espalda.

Más tarde, practiqué yoga, pilates y natación, en mi búsqueda de la salud, y si bien me hacían sentirme mejor conmigo misma, no aliviaban mis dolores.

Conocí los Estiramientos de Cadenas Musculares® casi por casualidad. En la primera sesión noté una apertura de mi cuerpo como nunca había sentido con otras prácticas; al salir a la calle, me notaba más alta, más firme sobre mis pies y con una respiración más plena. Me maravillaba que un planteamiento tan humilde, con tan poco artificio, tuviera tal repercusión.

Estuve años practicando como alumna, hasta que decidí dar el salto y formarme como facilitadora con el creador del método: Jorge Ramón Gomariz.

Terminada la formación he continuado formándome con Jorge en Trabajo con el Potencial Corporal® y estudiando anatomía y fisilogía.

Actualmente estoy cursando los estudios oficiales de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, lo que me ayuda a entender el cuerpo desde otro lugar y a desarrollar una mirada más holística.

Al mismo tiempo, sigo ampliando mi comprensión del ser humano y de mí misma junta a mis queridas compañeras mujeres en una formación teórico-vivencial sobre feminismo con la Doctora Nuvia Sequera y en Equidad y Reconciliación de Género, con la ONG internacional Equity & Gender Reconciliation.